Les horaires de cours

Taekwondo:

 

Enfants: (De 5 à 11 ans)

Mardi:       18h30-19h30

Jeudi:       18h30-19h30

 

Adultes:  (A partir de 12 ans)

Lundi :       19h00-20h30  Tactique combat competition/ renforcement musculaire/cardio ou Technique 

Jeudi:        19h30-21h00  Technique

Vendredi:  19h00-21h00  Stretching

Samedi:    14h00-16h00  Tactique combat competition/ mise en situation combat plastron

 

Hapkido(A partir de 12 ans) 

Mardi:       19h30-21h00 

 

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